來杭旅游一周重了4公斤!24歲孕媽哭笑不得:只是來旅游,沒想到還生了娃

光明網光明網 社會 2020-10-12 10:17:56

“我只是來杭州旅游的,

沒想到竟在這里生了娃?!?/p>

來自安徽今年24歲的李女士哭笑不得。

足足8天的黃金周,李女士決定任性一把,堅持跟著家人自駕出游來到風景秀美的杭州, 出門的時候已是個孕晚期37周的新手產婦。

娃生在了旅行的城市

10月6日,出游第7天,這天上午李女士自覺胎動減少,就來到了杭州市婦產科醫院,值班醫生王晶接待了她。

“李女士出游的這一周肯定沒有管好嘴,足足增重了4公斤!宮高40cm,胎兒腹圍39cm,胎心監護提示有胎兒宮內窘迫!她本來血糖就不好,加上這一周飲食不節制、作息不規律,導致病情加重?!?/p>

王晶醫生說:“所幸及時來院,手術中我們發現羊水已經渾濁。寶寶出生體重有4.5公斤,因為血糖偏低已轉入新生兒科?!?/p>

“糖媽”的節后自省時刻

像李女士一樣的孕媽媽不在少數,臨床上經??梢杂龅?,即使發現糖耐試驗有異常診斷了妊娠期糖尿病,還會歸結在化驗前一天吃多了,沒有把妊娠期血糖控制當回事,最終出現各種并發癥。

妊娠合并糖尿病有兩種情況:一種為孕前糖尿病的基礎上合并妊娠,這也是大部分老百姓所理解的糖尿??;而另一種是妊娠前糖代謝正常,妊娠期才出現的糖尿病,稱為妊娠期糖尿?。℅DM)。李女士就屬于后者。

妊娠合并糖尿病對母兒均有較大危害。對于孕婦來說,發生妊娠期高血壓疾病的風險大大增加,且有代謝紊亂、誘發酮癥酸中毒、羊水過多、早產、難產等危害;對于胎兒及新生兒來說,有巨大兒、胎兒窘迫、胎死宮內、胎兒畸形、新生兒呼吸窘迫綜合征、新生兒低血糖等危害。

GDM患者大多能于產后恢復正常,但是如果不注意飲食調整和適量活動,與正常女性相比,未來患2型糖尿病的風險會升高5-10倍。宮內的高糖環境會對子代的糖代謝產生不良影響,這種不良影響會隨子代年齡的增加而越發顯著,容易出現青少年期的糖尿病。有文獻報道GDM孕婦其子代在20歲時患2型糖尿病的累積風險接近15%,24歲時增加到30%以上,進入成年期以后,高血壓、高血糖、高血脂等代謝綜合征的風險也會明顯上升。

當然,這些風險增加的程度與母親妊娠晚期時的血糖水平是呈正相關的。

妊娠期糖尿?。℅DM)青睞的人群

高齡、妊娠前超重或肥胖、糖耐量異常史、多囊卵巢綜合征患者、有糖尿病家族史的人群、有不良孕產史、巨大兒分娩史、GDM史以及反復霉菌性陰道炎的患者最容易被妊娠期糖尿病盯上。

目前醫生推薦每一位孕婦都要在孕中期(一般24-28周)進行GDM的篩查,主要采用口服75g葡萄糖耐量試驗。一旦確診為GDM,就要引起重視,控制血糖。大部分GDM的孕婦經過合理的飲食控制和適當的運動干預,均能將血糖控制在滿意范圍內。

但對于很多準媽媽來說,這是一項長期而艱巨的任務,需要準媽媽們的自律,也需要專業人士幫助準媽媽一起做好血糖控制與合理營養之間的平衡。

“糖媽”怎么吃?

醫生提倡,食物應該多樣化,每日應攝入谷薯類、蔬果類、畜禽魚類、乳蛋豆類和油脂類食物,每日膳食種類應達到12種及以上,每周應達到25種及以上。另外一個有效控制血糖的措施就是運動。節日已過,就讓我們一起管住嘴,邁開腿吧!

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來源: 杭州網

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